Отправляясь в путешествие с детьми на машине, вы можете столкнуться с некоторыми неприятностями – малышей может укачать, что нередко вызывает тошноту и рвоту. Как избежать таких последствий? Об этом и не только в нашей статье.
Почему ребенка укачивает?
Стоит отметить, что ребенка может укачать не только в автомобиле, но и в трамвае,самолете, поезде, на качелях и даже во время вращения на месте вокруг своей оси. Почему это происходит?
Кинетоз (укачивание с точки зрения медицинскоготермина) – это защитная реакция организма. В раннем возрасте координациявестибулярного аппарата еще недостаточно развита, а потому организм попросту неумеет правильно реагировать на качку, и происходит сбой. Тошнота и рвота – это результат раздражения нервной системы импульсами, исходящими от вестибулярного аппарата.
Вовремя движения органы чувств ребенка получают много противоречивой информации.Глаза видят, что ребенок стоит на палубе либо сидит в кресле без движения, а вестибулярный аппарат, напротив, оповещает о том, что тело постоянно меняет свое местоположение в пространстве. Из-за того, что связь между корой и подкоркой головного мозга пока еще несовершенна, а система координации недостаточно развита, мозг не может свести воедино все полученные данные, врезультате чего возникает раздражение внутренних органов и систем.
Факторы риска
Укачиванию подвержены малыши с двух лет. Вам, наверняка, стало интересно, почему ребенку более младшего возраста кинетоз не страшен? Все дело в том, что у таких крох еще отсутствует понятие о пространственно-временной связи, поэтому мозг может воспринимать пока только разрозненные картинки мира(внутренние системы и органы ребенка находятся в покое).
Отступают приступы обычно после десятилетнего возраста, когда вестибулярный аппарат и нервные пути считаются практически полностью сформированными. Тем не менее, и небольшой процент взрослого населения также страдает проявлениями кинетоза.Учтите, данная склонность передается по наследству. Более того, было отмечено,что девочек укачивает в несколько раз чаще, чем мальчиков.
Существует разница и в определенных видах транспорта: кто-то из ребят не переносит ни один вид транспорта, в том числе и аттракционы, другие страдают только в автомобиле, третьи – только в морском транспорте. Заранее предугадать развитие кинетоза очень сложно.
Выраженность проявлений кинетоза зависит от многих обстоятельств – индивидуальной чувствительности ребенка, его эмоционального состояния, интенсивности движенияи степени колебаний горизонта, температуры в помещении, курения в присутствии ребенка.
Учтите, укачивание может выступать в роли проявления какого-либо заболевания. К таким заболеваниям можно отнести: болезни ЛОР-органов (гайморит, фронтит, синусит),болезни органов слуха, болезни нервной системы, проблемы с желудочно-кишечным трактом, сердечно-сосудистые заболевания.
Все медикаментозные препараты от укачивания должен рекомендовать только врач.Самолечение чревато осложнениями, поскольку не каждое лекарство может подойти вашему ребенку.
Симптомы кинетоза
При укачивании наблюдаются следующие типы реагирования: эмоциональный, вегетативный и мышечный.
- При эмоциональном типе реагирования преобладают паника, чувство страха, а иногда и наоборот – восторг, эйфория и неадекватное поведение.
- Вегетативный тип реагирования характеризуется покраснением или резкой бледностью кожи ребенка, чрезмерным слюнотечением,потливостью, нарушением сознания, тошнотой или рвотой, обмороками.
- При мышечном типе реагирования возникают отдельные мышечные сокращения, при которых тело отклоняется в стороны, покачивается,теряется чувство опоры, походка становится неустойчивой.
Данные типы реагирования у каждого ребенка могут сочетаться в той или иной мере интенсивности, поэтому все детишки реагируют на укачивание по-разному.
Довольно условно, но все же выделяют несколько клинических форм болезни.
- При нервной форме болезни появляется тяжесть в голове, головокружение, слабость, головные боли и вялость.
- Желудочно-кишечная форма болезни проявляется путем нарушения вкуса, появления неприятного привкуса во рту, тошноты, рвоты,нарушения стула в виде поноса, болей в животе, чрезмерной чувствительности к запахам.
- Сердечно-сосудистая форма болезни характеризуется учащением сердцебиения (реже замедлением), повышением артериального давления,нарушением ритма сердца. У малышей отмечается нарушение и характера пульса: помере усиления приступа он замедляется, ребенок зевает, дыхание становится поверхностным, затем резко снижается давление, что может привести к кратковременной потере сознания (обмороку).
Часто у малышей наблюдается сочетание всех перечисленных форм болезни. В определенном возрасте может преобладать какая-либо одна из них. Проявления кинетоза со временем меняются или ослабевают.
Как ребенку помочь
Если вашего малыша укачало – не паникуйте, возьмите себя в руки, не делайте вид, что случилось что-то страшное. От вашей паники ребенок будет только сильнее нервничать, что в свою очередь усугубит проявление кинетоза. Успокойте малыша,объясните ему, что ничего страшного не произошло. По возможности обеспечьте ему доступ к прохладному свежему воздуху. Если вы передвигаетесь на собственном автомобиле – остановите машину, выйдите из нее и постойте немного на ровной поверхности, пройдитесь. Если вы передвигаетесь на общественном транспорте,постарайтесь найти место, где меньше всего трясет.
Покажите ребенку, как нужно правильно дышать – редко и глубоко. Иногда это помогает уменьшать или вовсе предотвращать приступы тошноты.
При кинетозе хорошо помогают цитрусовые. Дайте ребенку пососать дольку апельсина или мандарина. Подойдут и другие кислые фрукты (например, зеленое яблоко), а так же персик. За щеку можно положить лимонную корочку. Порой выручает кислая конфетка.
Попросите ребенка смотреть на какой-нибудь неподвижный предмет, например, на свой пальчик или носок обуви.
Если у малыша рвоты нет, но при этом он жалуется на головокружение и тошноту, можно дать ему средство от укачивания, которое вам прописал врач.
В поездке всегда держите под рукой несколько полиэтиленовых пакетов,негазированную воду и влажные салфетки без запаха. Ребенок не всегда сможет вовремя сообщить вам о надвигающемся приступе тошноты, а выше перечисленные аксессуары помогут вам быстро сориентироваться в сложившейся ситуации.
Оптимальное место
Отправляясь в путешествие на транспорте, место для ребенка нужно продумать заранее. Если выпередвигаетесь на корабле, выбирайте каюты ближе к центру судна, если на автобусе – садиться нужно в переднюю его часть поближе к открывающимся окнам.Малыш должен сидеть исключительно по ходу движения. В длительных поездках стоит чаще останавливаться и прогуливаться, открывать окна.
Путешествующие на машине должны знать несколько простых правил, которые помогут минимизировать риск укачивания. Меньше всего укачивает на переднем сиденье рядом с водителем,однако детишкам до 12 лет по ПДД совершать поездки на этом месте запрещено.Более того, ребята этого возраста должны находиться в автокреслах. Фиксация малыша в автокресле уменьшит проявление кинетоза, поскольку укачивание настигает как раз таки во время передвижения по салону автомобиля и во время наблюдения через окно за быстро меняющимися картинками. Автокресло лучше устанавливать по центру заднего сидения автомобиля. Правильное, удобное расположение в автокресле даст возможность вашему крохе свободно дышать,смотреть в нужном направлении, а также немного поспать.
Если вам заранее известно о том, что предстоит длительное путешествие с ребенком,подготовьтесь к нему заранее. Чаще берите малыша в короткие поездки, салон автомобиля тщательно проветривайте, в теплое время года не закрывайте форточки,зимой не включайте печку на максимальный режим. Не рекомендуется использовать освежители воздуха с резким запахом, не курите в машине, где сидит ребенок.Вести автомобиль следует плавно, без резких торможений и скачков.
Пусть будут здоровы ваши дети!