Мудра – это определённое расположение кистей и пальцев рук, которое способно влиять на нашу энергетику.
Простые мудры – это основные мудры, которые можно выполнять используя пальцы одной руки. Благодаря этой простоте вы можете практиковать эти мудры в любом удобном для вас месте (в транспорте, на учёбе, на работе и т.п.)
В плену быта с его привычным ритмом — работа, машина, телевизор, встречи, супермаркет — зачастую трудно остановиться и понять смысл своего существования.
Из-за внешних обстоятельств мы часто забываем, кто мы есть.
По правде говоря, кажется, что все наше общество организовано для одной цели — забыть реальность. Мы убеждаемся в этом каждый день. Но ведь счастье приобретения посудомоечной машины или садового столика так быстротечно! Великие мудрецы с незапамятных времен настоятельно рекомендовали простой образ жизни и уход от материального. Да, но как? Читать далее
Киста подколенной ямки или “киста Беккера” – это результат воспалительного процесса слизистых межсухожильных сумок между сухожилиями средней головки икроножной и полуперепончатой мышц. Такие межсухожильные слизистые сумки являются вариантом развития и существуют у половины здоровых людей. Заболевание развивается только тогда, когда в этих сумках развивается воспалительный процесс, сопровождающийся увеличением сумок в размерах, болью и нарушением движений в коленных суставах.
Читать далее
Одной из основных причин возникновения проблем между мужчиной и женщиной, является то, что они не достаточно понимают существующие между ними различия.
Понимание этих различий позволит им принять друг друга такими, какие они есть на самом деле, а в итоге свести к минимуму риски возникновения проблем.
Данная статья иллюстрирует некоторые различия между полами.
Я часто и с интересом рассматриваю свою ладонь. Смотрю долго и не могу отвести взгляд. И с каждым разом все дольше. И с каждым годом все мучительнее. Это все равно, что смотреть на воду. Когда падает камень. Те же круги, те же линии, то же безмолвие. Как люди гадают по руке? Ведь это невероятно сложно, это лабиринт, из которого простому смертному не выбраться. Если я сам не могу разгадать ни один из этих знаков, разве это под силу кому-то другому? Что скрыто за каждым из них? Читать далее
В плену быта с его привычным ритмом — работа, машина, телевизор, встречи, супермаркет — зачастую трудно остановиться и понять смысл своего существования.
Из-за внешних обстоятельств мы часто забываем, кто мы есть.
По правде говоря, кажется, что все наше общество организовано для одной цели — забыть реальность. Мы убеждаемся в этом каждый день. Но ведь счастье приобретения посудомоечной машины или садового столика так быстротечно! Великие мудрецы с незапамятных времен настоятельно рекомендовали простой образ жизни и уход от материального. Да, но как?
Все мы хотим быть здоровыми.
Но в современной жизни не то что идеальное здоровье, но хотя бы более или менее приличное самочувствие для большинства из нас оказывается все менее и менее достижимым. Постоянные стрессовые нагрузки, плохая экология, далекое от идеала питание, неправильный образ жизни, множество вредных привычек, а в конечном итоге, искаженное отношение к себе самому и к окружающему миру — вот что лишает нас той самой почвы, основы, на которой могли бы вырасти наше здоровье и благополучие.
Я не раз наблюдал,как,заболев, человек,в лучшем случае,бежит к врачу или в аптеку, вместо того,чтобы устранить коренные причины болезни. А они заложены в самом нашем образе жизни, в мировосприятии, в строе мыслей и чувств.
Потребности организма во многом определяются возрастом и образом жизни человека. Соответственным должно быть и питание. Регулируя меню, можно восполнять дефицит витаминов и минеральных веществ, предупреждая тем самым развитие болезней. Что же должно входить в рацион людей разного возраста и образа жизни и от чего, наоборот, следует отказаться?
Вопрос: Отчего возникает боль в спине?
Ответ: К сожалению, даже специалисты не могут ответить на этот вопрос. Строение спины — один из самых сложных разделов анатомии человека, и поэтому источники боли в спине так трудно поддаются определению. В литературе часто приводятся данные, согласно которым 85% болей в спине определяется как «идиопатические», что на медицинском наречии означает: «Причина этого нам неизвестна».
Мы знаем только то, что источники боли в спине могут быть различны и что она может возникнуть в самых разных ситуациях, причем чаще всего внезапно, например, когда вы высоко подпрыгиваете, чтобы отбить теннисный мяч или, наоборот, наклоняетесь, чтобы поднять с пола упавший предмет. Все это зависит от случая, лично от вас и, наконец, от вашей спины.
Умение быстро заснуть – очень полезное и важное качество человека в современном мире. Вокруг нас столько всего интересного и неизведанного, что у нас просто нет никакого права бесполезно тратить свое время, на сон в том числе.
Никогда не жалели о том, что потратили несколько часов просто на то, чтобы погрузиться в объятия Морфея? Скорее всего, многие знают, что это такое. И если вы хотите больше никогда не задумываться, как быстро уснуть, читайте статью. В ней раскрыты все секреты быстрого отхода ко сну. Читать далее
